segunda 01/02
almoço
- Carne moída com batata e arroz com vagem · 35 min
jantar
- Pastel 🌱 · 40 min
terça 02/02
almoço
- Arroz branco 🌱 · 25 min
- Arroz integral 🌱 · 40 min
- Panquequinhas de milho, cenoura e abobrinha 🌱 · 30 min
- Salada Biryani 🌱 · 40 min
jantar
- File Frango empanado e creme de milho · 35 min
quarta 03/02
almoço
- Arroz, Feijão, Salada e Bife · 40 min
- Beringela com missô 🌱 · 25 min
quinta 04/02
jantar
- Ovos com molho de tomate 🌱 · 15 min
sexta 05/02
almoço
- Arroz com lentilha amêndoas e cebola 🌱 · 35 min
- Quibe de abóbora 🌱 · 55 min
- Tabule 🌱 · 20 min
jantar
- Lasanha de beringela 🌱 · 50 min
- Lasanha de presunto · 45 min
sábado 06/02
almoço
- Risoto de bacalhau · 40 min
- Risoto de cogumelos shimeji/shitaki 🌱 · 35 min
jantar
- Strogonoff de carne · 35 min
- Strogonoff de shitake 🌱 · 25 min
domingo 07/02
almoço
- Macarrão com linguiça · 25 min
jantar
- iFood 🌱 · 40 min