terça 15/12
almoço
- Arroz branco 🌱 · 25 min
- Batatonese 🌱 · 30 min
- Feijão carioca 🌱 · 40 min
- Jiló com paçoca 🌱 · 20 min
jantar
- Lanche de Tilápia empanada (McFish) · 30 min
quinta 17/12
jantar
- Arroz Japonês 🌱 · 30 min
- Guioza 🌱 · 40 min
- Sashimi de tilápia · 15 min
- Shimeji na manteiga 🌱 · 10 min
- Tofu 🌱 · 15 min
sexta 18/12
almoço
- Arroz branco 🌱 · 25 min
- Ervilhas 🌱 · 10 min
- Omelete recheado com espinafre 🌱 · 15 min
jantar
- Corn Dog · 25 min
sábado 19/12
almoço
- Arroz branco 🌱 · 25 min
- Costela de porco · 1h30
- Purê de batata 🌱 · 30 min
domingo 20/12
almoço
- iFood 🌱 · 40 min
jantar
- iFood 🌱 · 40 min