segunda 27/07
jantar
- Caldo de abóbora · 1h
terça 28/07
jantar
- Hambúrguer · 25 min
quarta 29/07
almoço
- Arroz integral 🌱 · 40 min
- Legumes assados (batata doce, cenoura, beringela, cebola) 🌱 · 40 min
jantar
- Cachorro quente · 20 min
quinta 30/07
almoço
- Arroz com vagem e cenoura 🌱 · 30 min
- Batata doce com shoyo e gergelim 🌱 · 40 min
- Filé de frango à milanesa · 35 min
jantar
- Beringela a milanesa 🌱 · 30 min
- Bolinho Carne · 35 min
sexta 31/07
almoço
- Arroz branco 🌱 · 25 min
- Salada de alface, tomate, pepino e cenoura ralada 🌱 · 10 min
- Tilápia Assada com batata, tomate e cebola · 45 min
jantar
- Macarrão com linguiça · 25 min
sábado 01/08
almoço
- Lasanha de presunto · 45 min
jantar
- Curry com Pernil/Lombo empanado · 40 min